Страница пользователя

Присоединиться

Есть аккаунт? Войти

Шахмаметьев Руслан

Тренировки

735 км

Дистанция

04:56 / км

Средний темп

1609

Баллы

Die Hard #63 15.06.2025	Ожидает старта
Die Hard #62 08.06.2025	22 км Дистанция	04:40 / км Темп	112 Баллы
Die Hard #61 01.06.2025	20 км Дистанция	05:26 / км Темп	96 Баллы
Die Hard #60 25.05.2025	20 км Дистанция	04:27 / км Темп	112 Баллы
Die Hard #59 18.05.2025	20 км Дистанция	04:50 / км Темп	106 Баллы
Die Hard #58 11.05.2025	20 км Дистанция	04:46 / км Темп	102 Баллы
Die Hard #57 04.05.2025	43 км Дистанция	04:40 / км Темп	118 Баллы
Die Hard #56 27.04.2025	20 км Дистанция	05:15 / км Темп	84 Баллы
Die Hard #55 20.04.2025	25 км Дистанция	05:19 / км Темп	84 Баллы
Die Hard #54 13.04.2025	21 км Дистанция	04:15 / км Темп	87 Баллы
Die Hard #53 06.04.2025	20 км Дистанция	05:10 / км Темп	70 Баллы
Die Hard #52 30.03.2025	22 км Дистанция	04:41 / км Темп	72 Баллы
Die Hard #51 23.03.2025	21 км Дистанция	04:49 / км Темп	65 Баллы
Die Hard #50 16.03.2025	25 км Дистанция	04:49 / км Темп	62 Баллы
Die Hard #049 09.03.2025	24 км Дистанция	04:43 / км Темп	57 Баллы
Die Hard #047 23.02.2025	21 км Дистанция	04:54 / км Темп	53 Баллы
Die Hard #043 26.01.2025	42 км Дистанция	05:00 / км Темп	82 Баллы
Die Hard #042 19.01.2025	20 км Дистанция	04:53 / км Темп	63 Баллы
Die Hard #041 12.01.2025	26 км Дистанция	05:01 / км Темп	61 Баллы
Die Hard #040 05.01.2025	26 км Дистанция	05:09 / км Темп	54 Баллы
Die Hard #032 10.11.2024	21 км Дистанция	04:16 / км Темп	58 Баллы
Убежать за 90 минут 05.11.2023	20 км Дистанция	05:12 / км Темп	0 Баллы
Марафон Москва 17.09.2023	42 км Дистанция	04:46 / км Темп	0 Баллы
100 минут по Петербургу 27.08.2023	24 км Дистанция	04:58 / км Темп	0 Баллы
Полумарафон в Москве 20.08.2023	28 км Дистанция	05:14 / км Темп	0 Баллы
Восстановительная после полумарафона 13.08.2023	26 км Дистанция	05:07 / км Темп	0 Баллы
Полумарафон Северная столица 06.08.2023	21 км Дистанция	04:31 / км Темп	0 Баллы
«Пять из пяти»: стадия четвёртая 23.07.2023	24 км Дистанция	05:16 / км Темп	0 Баллы
«Пять из пяти»: стадия третья 16.07.2023	24 км Дистанция	04:50 / км Темп	0 Баллы
«Пять из пяти»: стадия вторая 09.07.2023	24 км Дистанция	05:15 / км Темп	0 Баллы
Восстановительная половинка 18.06.2023	21 км Дистанция	05:39 / км Темп	0 Баллы