Страница пользователя - Die Hard Running

Присоединиться

Есть аккаунт?

Руслан Шахмаметьев

Руслан Шахмаметьев

11

Тренировки

276 км

Дистанция

05'01''

Средний темп

58

Баллы

10.11.2024

21 км

Дистанция

04'16''

Темп

58

Баллы

Убежать за 90 минут

05.11.2023

20 км

Дистанция

05'12''

Темп

Марафон Москва

17.09.2023

42 км

Дистанция

04'46''

Темп

100 минут по Петербургу

27.08.2023

24 км

Дистанция

04'58''

Темп

Полумарафон в Москве

20.08.2023

28 км

Дистанция

05'14''

Темп

Восстановительная после полумарафона

13.08.2023

26 км

Дистанция

05'07''

Темп

Полумарафон Северная столица

06.08.2023

21 км

Дистанция

04'31''

Темп

«Пять из пяти»: стадия четвёртая

23.07.2023

24 км

Дистанция

05'16''

Темп

«Пять из пяти»: стадия третья

16.07.2023

24 км

Дистанция

04'50''

Темп

«Пять из пяти»: стадия вторая

09.07.2023

24 км

Дистанция

05'15''

Темп

Восстановительная половинка

18.06.2023

21 км

Дистанция

05'39''

Темп