38
Тренировки
04'20''
Средний темп
1048 км
Дистанция
Die Hard Half Marathon
29 км · 12.11.2023
04'24''
Темп
Убежать за 90 минут
21 км · 05.11.2023
04'22''
Темп
Марафон Москва
42 км · 17.09.2023
03'52''
Темп
Быстрее Искандера
29 км · 03.09.2023
04'10''
Темп
Часовая длительная
33 км · 27.08.2023
04'00''
Темп
Полумарафон в Москве
37 км · 20.08.2023
04'35''
Темп
Восстановительная после полумарафона
36 км · 13.08.2023
04'13''
Темп
Полумарафон Северная столица
21 км · 06.08.2023
03'41''
Темп
«Пять из пяти»: стадия пятая
32 км · 30.07.2023
04'24''
Темп
«Пять из пяти»: стадия четвёртая
33 км · 23.07.2023
04'16''
Темп
«Пять из пяти»: стадия вторая
25 км · 09.07.2023
04'32''
Темп
«Пять из пяти»: стадия первая
30 км · 02.07.2023
04'22''
Темп