11
Тренировки
05'27''
Средний темп
262.7 км
Дистанция
Убежать за 90 минут
15.5 км · 05.11.2023
05'30'' /км
Темп
Полумарафон Северная столица
30.3 км · 06.08.2023
05'59'' /км
Темп
«Пять из пяти»: стадия пятая
24.2 км · 30.07.2023
04'37'' /км
Темп
«Пять из пяти»: стадия четвёртая
30.3 км · 23.07.2023
05'34'' /км
Темп
«Пять из пяти»: стадия третья
24.2 км · 16.07.2023
04'45'' /км
Темп
«Пять из пяти»: стадия вторая
24 км · 09.07.2023
04'52'' /км
Темп
«Пять из пяти»: стадия первая
22.2 км · 02.07.2023
05'18'' /км
Темп
Восстановительная половинка
23.2 км · 18.06.2023
05'50'' /км
Темп